Vous êtes passionnés de course à pied et vous rêvez de participer à un marathon? Il est temps d’adopter la méthode d’entraînement qui vous convient le mieux. Que vous soyez débutant ou coureur confirmé, nous avons sélectionné pour vous les meilleurs programmes d’entraînement marathon pour vous aider à atteindre vos objectifs et réaliser un meilleur […]
La course à pied est un sport accessible et populaire, mais elle peut aussi être source de blessures si elle est pratiquée sans précautions. Heureusement, il existe des conseils et des astuces pour courir sans blesser votre corps et profiter de ses bienfaits. Suivez le guide pour une course à pied sans douleur ! Choisir […]
Acheter un vélo d’appartement est beaucoup plus pratique que de vous rendre à chaque fois dans une salle de sports. Qui plus est, les abonnements à des salles de gym deviennent de plus en plus chers en ce moment. Cependant, le choix n’est pas très évident compte tenu des nombreuses marques disponibles en ce moment. […]
Il y a toujours deux côtés dans chaque histoire. Et de la même manière, on peut trouver le meilleur et le pire d’une idée ou d’un objet particulier. Ainsi, par souci d’objectivité, il est toujours préférable de peser le pour et le contre avant de décider finalement si un tel objet ou une telle idée […]
Certains disent que le monde finira en feu. Certains disent dans la glace. » Nous avons obtenu notre juste part des deux lors de la spectaculaire sixième saison de Game of Thrones, bien que le feu ait eu le dernier mot. Mais quel que soit le dernier couplet de la chanson, une chose est claire : […]
Il y a quelque temps, j’ai publié une chronique décrivant cinq façons scientifiques de devenir plus intelligent. Depuis, j’ai lu davantage sur les neurosciences, dans l’espoir de trouver d’autres techniques faciles à utiliser pour améliorer les performances cérébrales. La liste ci-dessous est le résultat de cette recherche. Toutes les techniques de cette colonne sont faciles […]
Choisissez la plate-forme sur laquelle votre site sera construit. La première chose que vous devez faire est de choisir sur quelle plate-forme de site web pour construire votre site web. Il existe de nombreux CMS (systèmes de gestion de contenu) différents et le choix de la bonne plate-forme est une priorité absolue. Vous ne voulez […]
email articleSHARE Alors vous l’avez fait – vous vous êtes promené dans la section kiosque à journaux et vous êtes tombé face première dans le monde glorieux des magazines numériques. Oh, comme c’est beau ! Regardez cette transition intelligente ! Cette vidéo didactique intégrée ! Cet époustouflant reportage photo pleine page ! Tu veux en […]
Avoir de bons amis qui vous aiment et vous soutiennent pour qui vous êtes est vraiment important pour votre bonheur. Découvrez ce qui fait un bon ami, et apprenez comment vous pouvez être là pour vos amis quand ils ont le plus besoin de vous. Cela peut aider si : tu n’es pas sûr d’une […]